喫煙の影響と年齢について

 

喫煙の影響は、吸い始めた年齢が低い程あります。

喫煙の指数というものがあります。

 

それは、吸った年数×１日に吸う本数で、

５０年間、１日４０本も吸い続けると２０００になります。

二十歳未満に喫煙を開始した場合、

この指数がより大きくなり喫煙の影響が出やすくなります。

若いほど、細胞が喫煙の影響を受けやすいからと言えます。

 

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若いときは、タバコを吸うことがなんとなく、

カッコ良かったりする気持ちは分かります。

まわりが吸っているから、仲間はずれにされたくないから、

といった理由で吸い始めるのはどうかと思います。

 

喫煙の影響は年をとるにしたがってどんどん出てきます。

ただでさえ体力が低下するのに、喫煙しているとさらに酷くなります。

息苦しくなったりすることもあります。

呼吸をするとゼェーゼェーと気管から音が聞こえてくることもあります。

しかもお金を使います。

 

１日に３００円使うのではなく、学生だったらそれで参考書や本を買ったり、

お金をためて友達と旅行に出かけたほうがよっぽど人生の糧になるはずです。

お金を払って人生を短くする行為はやめましょう。

 

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